Um Mails von einen Mailserver abzuholen ist das Internetprotokoll POP3 sehr beliebt. Bei POP3 werden in der Regel alle Mails heruntergeladen und anschließend auf dem Server gelöscht. Es ist aber auch möglich die Mails erst nach einigen Tagen auf den Server zu löschen. Verschlüsselung ist mit POP3S oder StartTLS möglich, wenn der Mailserver dies erlaubt. Für POP3 wird der Port 110 benutzt. Eine andere Möglichkeit Mail vom Mailserver abzuholen ist IMAP.
Wikipedia: Post Office Protocol